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28/01/12

Nutrição: As combinações saudáveis e prejudiciais á nossa dieta e saúde



Combinar alimentos é uma delícia. Quem é que não gosta de um arroz com feijão? E um queijo com goiabada? A primeira mistura é bem saudável, já a segunda é...péssima! Saiba mais sobre o assunto com a nutricionista.

27/01/12

Higienização e preparo correto dos alimentos evita contaminação preservando a dieta e saúde



É preciso muito cuidado na higienização e preparo dos alimentos á fim de evitarmos a contaminação dos mesmos, causando uma série de doenças como:diarreia, vômitos, dores de estômago e cabeça, entre outras.Veja á seguir a melhor maneira de proceder ao manusearmos nossos alimentos com o intuito de preservarmos nossa saúde e de nossa família.